Klinik Gigi Jakarta Selatan – Gigi berlubang disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk bakteri di dalam mulut, makanan bergula dan bertepung, dan kebersihan gigi yang buruk. Pastinya tidak ada satupun yang ingin mengalami gigi seperti ini, maka sangat penting untuk segera mengatasi gigi berlubangagar tidak memburuk. Meskipun kebanyakan orang menyadari bahwa permen, soda, dan makanan manis lainnya dapat menyebabkan gigi berlubang, ada juga beberapa makanan tak terduga yang dapat menyebabkan kerusakan gigi. Mari kita bahas makanan-makanan yang menyebabkan gigi berlubang. Banyak faktor yang menyebabkan gigi berlubang. Beberapa faktor tersebut adalah kebersihan mulut yang buruk, makanan bertepung dan bergula, dan bakteri.
Buah-Buahan Kering
Buah-buahan kering adalah makanan penyebab gigi berlubang karena sering kali mengandung gula yang tinggi dan lengket. Sifat lengket dari buah-buahan kering berarti bahwa mereka dapat menempel pada gigi dan tetap bersentuhan dengan email untuk jangka waktu yang lebih lama, sehingga meningkatkan risiko pembusukan. Meskipun buah-buahan kering dapat menyehatkan karena kandungan serat dan nutrisinya yang tinggi, penting untuk mengkonsumsinya dalam jumlah yang tidak berlebihan dan berkumur dengan air setelahnya untuk membantu menghilangkan sisa-sisa gula dan bagian yang lengket.
Buah Jeruk
Buah-buahan sitrus, seperti jeruk, jeruk bali, lemon, dan jeruk nipis, juga termasuk dalam daftar makanan perusak gigi. Ketika kita makan buah jeruk, asam dalam buah tersebut dapat mengikis enamel pada gigi kita. Hal ini membuat gigi kita lebih rentan terhadap pembusukan dari waktu ke waktu. Hal ini dapat menjadi masalah terutama jika kita mengkonsumsi banyak buah jeruk atau jika kita sering minum jus jeruk. Namun, penting untuk dicatat bahwa buah jeruk juga merupakan cara yang baik untuk menambahkan vitamin C dan nutrisi penting lainnya ke dalam diet Anda. Jika Anda mengalaminya lebih baik untuk segera pergi ke dokter spesialis gigi untuk mengatasi gigi berlubang seperti ini.
Minuman Olahraga
Minuman ini sering dipasarkan sebagai alternatif yang sehat untuk soda, tetapi bisa sama buruknya untuk gigi Anda, karena kandungan gulanya yang tinggi. Minuman olahraga bisa berdampak buruk bagi gigi karena sering kali mengandung gula tinggi dan bersifat asam. Gula dalam minuman olahraga dapat memberi makan bakteri dalam mulut kita, yang menyebabkan produksi asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang. Selain itu, kandungan asam dalam minuman olahraga juga dapat menyebabkan kerusakan gigi dengan mengikis enamel dan membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan.
Baca Juga: Berbagai Prosedur Bedah Mulut untuk Mengatasi Semua Masalah Gigi
Soda Diet
Soda diet dapat berdampak buruk bagi gigi karena bersifat asam dan dapat mengikis enamel gigi dari waktu ke waktu. Meskipun soda diet tidak mengandung gula asli, namun sering kali mengandung pemanis buatan seperti aspartam atau sukralosa, yang tidak secara langsung merusak gigi namun dapat berkontribusi pada kerusakan gigi dengan mendorong pertumbuhan bakteri berbahaya. Selain itu, keasaman dalam soda diet dapat melemahkan enamel gigi, sehingga gigi Anda akan lebih rentan terhadap kerusakan akibat faktor lain, seperti menyikat gigi terlalu keras atau mengonsumsi makanan dan minuman yang bergula atau asam.
Saus Pasta
Saus pasta dapat berakibat buruk pada gigi jika memiliki kadar gula atau asam yang tinggi. Ketika gula dan asam bergabung dengan bakteri di dalam mulut, mereka dapat menciptakan lingkungan yang kondusif untuk kerusakan gigi dan penyakit gusi. Beberapa saus pasta dapat mengandung gula yang tinggi, terutama yang dipasarkan sebagai “manis” atau mengandung gula tambahan. Selain itu, saus pasta yang bersifat asam, seperti yang mengandung tomat, dapat mengikis enamel gigi dari waktu ke waktu, sehingga membuat gigi lebih rentan terhadap pembusukan dan sensitivitas.
Klinik Gigi Aesthetic Pondok Indah adalah klinik gigi profesional yang ahli dalam mengembalikan fungsi dan keindahan gigi yang telah rusak. Klinik Gigi Aesthetic Pondok Indah mengadopsi pendekatan yang berfokus pada pasien, baik dalam layanan dan fasilitas gigi termasuk scaling gigi. Dengan tagline “solusi mencerahkan senyum Anda”, memberikan solusi agar gigi, gusi dan mulut tetap dalam kondisi sehat dan mengatasi gigi berlubangsemaksimal mungkin.
Tim dokter gigi kami terdiri dari dokter gigi umum dan dokter gigi spesialis yang siap menangani segala permasalahan pada gigi, gusi dan mulut, memberikan perawatan seperti scaling gigi sesuai kebutuhan pasien untuk mengembalikan fungsi gigi dan keindahan gigi agar terlihat sangat alami. Hubungi kami sekarang untuk kesehatan gigi dan senyum cerah sepanjang waktu!