Dokter Gigi Jakarta Selatan – Banyak orang yang mungkin takut untuk mengunjungi dokter gigi. Namun, mereka tidak mengambil tindakan yang diperlukan untuk memastikan kesehatan gigi dan mulut serta kebersihan gigi mereka. Memang beberapa orang menyikat gigi dengan rajin, tetapi mereka tetap mengalami masalah gigi yang berbeda. Sehingga, tidak kalah penting untuk pergi ke klinik gigi terbaik seperti dental care Jakarta Selatan. Artikel ini akan membahas kesalahan kesehatan gigi yang paling sering dilakukan dan cara-cara yang tepat untuk mengatasinya.
Tidak Mengganti Sikat Gigi Anda
Penelitian telah menunjukkan bahwa banyak orang mengganti sikat gigi mereka sekali atau dua kali setahun. Namun, Pusat Pengendalian Penyakit merekomendasikan Anda untuk mengganti sikat gigi Anda setiap tiga sampai empat bulan sekali. Sikat gigi yang sudah tua merupakan tempat berkembang biak yang baik bagi mikroorganisme yang menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi. Selain itu, bulu sikat gigi yang sudah tua mungkin tidak efektif membersihkan plak pada gigi dan garis gusi. Sikat gigi yang sudah tua membuat Anda rentan terhadap masalah gigi yang dikenal sebagai radang gusi. Ketika Anda menggunakan satu sikat dalam jangka waktu lama, bulu sikat mulai melengkung keluar dari bentuknya, dan mereka merusak gusi Anda yang surut dari waktu ke waktu, menyebabkan masalah radang gusi.
Menyikat Gigi Terlalu Keras
Memberikan tekanan lebih pada sikat gigi Anda dan menyikat gigi terlalu keras sama buruknya dengan tidak menyikat gigi sama sekali. Anda lebih cenderung melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan. Kebiasaan ini dapat memberikan dua dampak buruk bagi kesehatan gigi dan mulut Anda. Hal ini akan mengekspos akar gigi sensitif Anda, yang mulai mengalami kerusakan, yang menyebabkan masalah sensitivitas gigi. Selain itu, menyikat gigi dengan keras dapat menyebabkan pengikisan email gigi.
Menyikat Gigi Segera Setelah Makan
Menyikat gigi segera setelah makan mungkin terlihat seperti praktik yang baik untuk menjaga kesehatan gigi Anda; namun, sebenarnya tidak demikian. Anda makan makanan yang sedikit asam, yang melemahkan enamel dalam waktu singkat. Enamel gigi yang lemah rentan terhadap degradasi asam, dan menyikat gigi segera setelah makan akan mendorong asam lebih dalam ke dalam gigi Anda, sehingga merusaknya. Maka dari itu, lebih baik untuk menunggu paling tidak 30 menit sesudah makan, baru bisa menyikat gigi. Jika Anda ingin menyegarkan diri, Anda dapat berkumur dengan air bersih atau menggunakan permen karet tanpa gula. Setelah 30 menit berlalu, Anda bebas menyikat gigi, sehingga dapat meningkatkan kesehatan gigi Anda.
Baca Juga: Cara Mencegah Penyakit Gusi dan Kerusakan Gigi pada Lansia
Teknik Menyikat Gigi yang Tidak Tepat
Ada kemungkinan besar sapuan sikat Anda saat membersihkan gigi adalah horisontal dan bukan vertikal. Namun, sapuan sikat gigi secara horizontal diketahui dapat menyebabkan kerusakan pada enamel gigi dan gusi. Teknik ini telah dikaitkan dengan surutnya air mani dan gigi sensitif. Bersihkan bagian-bagian gigi yang telah Anda abaikan dalam waktu yang lama; miringkan sikat secara vertikal dan bersihkan permukaan bagian dalam gigi Anda.
Memilih Sikat Gigi yang Salah
Anda mungkin telah menjadi korban mitos bahwa semua sikat gigi sama dan memiliki tujuan yang sama. Sebaliknya, ini tidak benar; Anda harus memilih sikat gigi yang memungkinkan Anda menjangkau seluruh bagian mulut dengan mudah. Anda dapat menggunakan sikat gigi elektrik atau manual untuk memberikan kenyamanan yang dibutuhkan saat menyikat gigi. Selain mendiagnosa dan merawat berbagai masalah gigi, dokter gigi bisa mendapatkan lebih banyak saran setelah mengunjungi dokter gigi profesional seperti dental care Jakarta Selatan. Praktisi kesehatan yang baik mendidik klien mereka tentang berbagai metode untuk merawat diri mereka sendiri dan menghindari masalah gigi yang serius.
Klinik Gigi Aesthetic Pondok Indah adalah dental care Jakarta Selatan yang ahli dalam mengembalikan fungsi dan keindahan gigi yang telah rusak. Klinik Gigi Aesthetic Pondok Indah mengadopsi pendekatan yang berfokus pada pasien, baik dalam layanan dan fasilitas gigi termasuk scaling gigi. Dengan tagline “solusi mencerahkan senyum Anda”, memberikan solusi agar gigi, gusi dan mulut tetap dalam kondisi sehat dan memperbaiki yang rusak semaksimal mungkin.
Tim dokter gigi kami terdiri dari dokter gigi umum dan dokter gigi spesialis yang siap menangani segala permasalahan pada gigi, gusi dan mulut, memberikan perawatan seperti scaling gigi sesuai kebutuhan pasien untuk mengembalikan fungsi gigi dan keindahan gigi agar terlihat sangat alami. Hubungi kami sekarang untuk kesehatan gigi dan senyum cerah sepanjang waktu!